mr sfd

trzeba powoli robić foto do MR SFD :D :D

na plecach widac ze wuuuuchta miesa naladowane ale wydają sie byc jakies wąskie (oczywiscie to juz nie zalezy od Ciebie,genetyka) zdrowia ps. czemu nie startujesz na mr.sfd ?? masz duze szanse na bycie w czolowce a nagrody naprawde warte startu.

Tomekfit - powiem Ci tak nie wiem jak teraz przód, ale po plecach to mi opadła szczęka ;O Startuj w MR.SFD :) wstaw jeszcze przód przy następnej okazji :) I naprawdę forma przednia!

Cześć, dzięki za komentarze. Tak, dane w profilu aktualne, jak się uda to zdjęcia sylwetki przodem postaram się dodać jeszcze w tym tygodniu. Wagi ciała nie znam, od jakiegoś czasu nie ważę się i nie mierzę, nic dobrego to nie wnosiło do rozwoju mojego ciała, a raczej często pogarszało tę kwestię ;) Co do Mr.Sfd pojawiły się takie plany, niestety [...]

Weź udział na MR.SFD! Masz duże szansę na podium... a jest o co walczyc. :-)

Dzięki. Co do klatki- jak w treningu każdej innej partii ćwiczenia często ulegają zmianie, aktualnie jest to: ławka pozioma sztangą, skos w górę na suwnicy Smitha, wyciskanie na maszynie siedząc, rozpiętki na bramie oraz tradycyjne na hantlach. Wbrew pozorom, może tego aż tak nie widać na zdjęciach, bo najczęściej są robione na pompie, ale klatka [...]

Ale się jaram, że zrobię sobie fotkę w Opolu z Krzysztofem Piekarzem Mr SFD :-D;-]

Ale się jaram, że zrobię sobie fotkę w Opolu z Krzysztofem Piekarzem Mr SFD :-D;-] Al koniecznie potem wstaw do spamu, specjalnie Kifa kupiłam jak był na okładce%-) i postaraj się żeby był jak najmniej ubrany... http://emoty.blox.pl/resource/7_1_106v.gif no problemo! :-D;-]

Wie ktos kiedy bedzie nastepna edycja mr sfd ?? :>

w dziale treca Giszman go przygotowywal do ostatnich zawodow mr. sfd

kto startuje za rok w mr sfd?

Cześć. Jakby co chciałam poinformować ze MR SFD dziękuje za miłe komentarze na FB :-)

Zastanawiam się czy w tym roku Mr SFD nie szuka Pani Mikołajowej płakam! |-) :-D ;-D

Cruella- jakby przypadkiem wyglądał jak Mr SFD to po prostu nie wyobrażaj go sobie w strażackim kasku!... Wtedy sie go spytam czy nie szuka przypadkiem Pani Mikolajowej, a jak nie to moge byc hjego reniferem :D :-D hahaha ujeżdżaj mnie Mikołaju..............

Hahaha %-) Nie masz śliwczana? Pewnie że wiadomo że kokd palkują ale powiem że źle chłopaki nie wyglądają tyko ponczek zawsze taki troszeczke zalany %-) Robercik Dynamit już nam pokazał czego warty jest: oszukiwania w mr . sfd nie wiadomo po co ..

robie fotki do konkursu mr sfd z/w

Chvj kara jest wymyślona start w MR SFD wszystkie pozy obowiązkowe, chłopaki z dopingu napewno beda na ciebie głosowac wiec bez szans nie jestes.

kwiatula ratowalem cie lolu w temacie przeprosin ze jestes biedny i to cale twoje zycie i sie zlitowlai wiec rob foty na mr sfd naggrode publicznowci ci zalatwi sie

czołem co za konkurs z tym mr sfd?

Kwiatula teraz kozak , jak zobaczyl ze pare osob go broni i ze mietki go nie dopusci do mr sfd, to teraz pali frana ze wcaleby fotek nie dal i nie wystartowal, a pewnie folder ze zdjeciami juz jest Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-09-23 17:05:10